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Zentrale Studienberatung und Psychologische Beratung

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Zur Anmeldung beachten Sie bitte die Hinweise weiter unten.

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Wenn Sie einen Einblick in unsere Arbeit und die Probleme der Studierenden, die sich an die Psychologische Beratung gewandt haben, bekommen wollen, können Sie sich einen Radiobeitrag dazu anhören:

Psychologische Beratung

Viele Studierende erleben während ihres Studiums schwierige persönliche Lebensphasen oder akute Belastungs- und Krisensituationen, die nicht immer aus eigener Kraft überwunden werden können. Nach einer Untersuchung des Deutschen Studentenwerkes benötigen 16% der Studierenden während des Studiums professionelle Hilfe.

Das Team der Psychologischen Beratung

In der Zentralen Studienberatung und Psychologischen Beratung sind Psychologische Psychotherapeuten/-innen mit einer Vielfalt unterschiedlicher psychotherapeutischer Ausrichtungen und Methoden tätig. Sie sind durch ihre langjährige Beschäftigung an der Universität besonders mit den Problemen der studentischen Lebenssituation sowie mit allen Fragen der allgemeinen Studienberatung vertraut.

Psychologische Beratung, wie wir sie verstehen, geht nicht vorrangig von einem Krankheitsverständnis aus, sondern versucht Orientierung und Unterstützung bei der Erarbeitung von Lösungen bei aktuellen oder bereits länger bestehenden Problemen zu geben.

Unser Angebot

Studierende können sich an uns wenden mit allen studienbezogenen Schwierigkeiten und persönlichen Anliegen, die sich im Studium auswirken wie z.B.:

  • Lern- und Arbeitstörungen
  • Schreib-, Rede- und Prüfungsängsten
  • Fragen und Krisen zur Studienfachwahl
  • Identitäts- und Orientierungsproblemen
  • Beziehungs- , Partner- und Familienproblemen
  • Einsamkeitsgefühlen und Kontaktschwierigkeiten
  • Depressionen und Ängsten
  • Suchtgefährdung (Selbsttests)

Längerfristige Psychotherapien können in der Zentralen Studienberatung und Psychologischen Beratung selbst nicht angeboten werden. Den meisten Ratsuchenden kann aber in ein bis sechs Einzelgesprächen bei der Lösung ihrer Schwierigkeiten geholfen werden. Bei Bedarf verweisen wir zur Unterstützung z.B. an unsere Seminarangebote oder helfen, andere Angebote innerhalb oder außerhalb der Universität zu finden.

Wir beraten aber bei allen Fragen zu einer ambulanten Psychotherapie und helfen auf Wunsch, eine/-n geeignete/-n Psychotherapeuten/-in zu finden. Weitere Informationen zum Thema Psychotherapie/Psychotherapeutensuche finden Sie auf den Internetseiten der Psychotherapeutenkammer Hamburg und dem Psychotherapie-Informationsdienst des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen.

Psychotherapeutenkammer Hamburg

Psychotherapie-Informationsdienst

Anmeldung

Unser Angebot richtet sich an Studierende der Universität Hamburg, der Hochschule für Musik und Theater und der Hochschule für Bildende Künste. Die übrigen Hamburger Hochschulen halten eigene Beratungsmöglichkeiten bereit.

Die Anmeldung zur psychologischen Beratung erfolgt schriftlich anhand unseres Anmeldebogens, der  über eine verschlüsselte Verbindung online ausgefüllt werden kann. Ebenfalls erhältlich ist er während der Offenen Sprechstunde der Studienberatung in der Alsterterrasse 1. Er kann dort wieder abgegeben oder uns per Post zugeschickt werden. Eine erste Kontaktaufnahme ist auch telefonisch unter 42838-7181 oder per E-Mail an psychologische-beratung@uni-hamburg.de möglich.
Wir versuchen, Sie so bald wie möglich über einen Termin für ein Erstgespräch zu informieren. Dieser Termin wird Ihnen schriftlich per Post oder E-Mail mitgeteilt.

Es ist selbstverständlich, dass die Anmeldungen und die Gespräche - auch innerhalb der Universität - vertraulich behandelt werden. Alle Mitarbeiter/-innen unterliegen der Schweigepflicht.

Weitere Angebote

Hilfe und Orientierung für psychisch erkrankte Studierende

Für Studierende aller Hamburger Hochschulen, die nach einer schweren psychischen Krise, häufig auch nach einer stationären Behandlung, praktische Hilfen zur erfolgreichen Bewältigung von Studienanforderungen wünschen, gibt es ein spezielles Unterstützungsangebot:

Hilfe und Orientierung für psychisch erkrankte Studierende (HOPES)

 

Beratungszentrum Soziales & Internationales

Das Beratungszentrum des Hamburger Studierendenwerkes unterstützt Studierende aller Hamburger Hochschulen bei der Lösung von sozialen, persönlichen und wirtschaftlichen Problemen.

Beratungszentrum Soziales & Internationales

Psychologische Beratung beim AStA

Beim AStA bieten geschulte Studierende der Psychologie Psychologische Beratung für Studierende an.
In der Vorlesungszeit donnerstags von 13.00 bis 17.00 Uhr im Freiraum (R 0041, Von-Melle-Park 5) des AStA.

AStA

Psychologische Beratung der Abteilung Internationales

Für internationale Studierende bietet die Abteilung für Internationales nach vorheriger Terminvereinbarung psychologische Beratung an

mehr Infos

Hilfsangebote bei Krisen außerhalb unserer Sprechzeiten

Manchmal kann ein Telefongespräch mit der Studentischen Telefon- und E-Mail-Seelsorge (STEMS) eine Situation klären oder überbrücken helfen. Die Studentische Seelsorge ist täglich von 20.00 bis 24.00 Uhr unter der Nummer 040 - 411 70 411 erreichbar.

Studentische Seelsorge

Die Versorgung in psychiatrischen Krisensituationen ist grundsätzlich Aufgabe der niedergelassenen Ärzte/-innen. Sind diese nicht erreichbar, können Sie sich auch an die Sozialpsychiatrischen Dienste der Gesundheitsämter, die psychiatrischen Ambulanzen der Krankenhäuser oder an eine Psychosoziale Beratungsstelle wenden. Entsprechende Anschriften finden Sie im Therapieführer der Behörde für Gesundheit und Soziales.

Therapieführer der Behörde für Gesundheit und Soziales (PDF)

Den ärztlichen Notdienst erreichen Sie unter 22 80 22.

 

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